7+1 tény az ásványi anyagokról - a sikeres diéta titka

2017-07-10 16:32, harmonet.hu - Életmód

A kiegyensúlyozott táplálkozásban a 15-30-55 energiaszázaléknyi fehérje-zsír-szénhidrát arány alapvető fontosságú, de ez önmagában nem elég. A szervezet zavartalan működéséhez megfelelő mennyiségű mikrotápanyagokra is szükség van.

Tovább »