Fogyasszunk brokkolit a diéta alatt – 3 szuper recept!

2018-05-01 10:01, blikk.hu - Bulvár

A brokkoli nem okoz puffadást, eltelít, megszünteti az éhségérzetet, viszont alacsony a szénhidráttartalma. Magas a rosttartalma, tehát az emésztésünkre is jó hatással van, ráadásul E, C, K vitamint, béta-karotint és ásványi anyagokat is tartalmaz.

Tovább »