Szénhidrát nélkül nincs energia, sem fogyás!
2018-05-20 15:39, harmonet.hu - Életmód
Sok diéta a szénhidrátokat tartja a karcsú vonalak legfőbb ellenségének, így azok teljes elhagyását javasolja. Az igazság azonban az, hogy a diétához is szükségesek a szénhidrátok, csak nem mindegy, milyeneket fogyasztunk.